养生花茶搭配大全功效和作用(养生花茶pop海报图片大全)

正所谓:“五月到,天气热”,农历五月也被称为“毒五月”,这期间温度上升较快,雨水较多,蚊虫也十分活跃,是一年中比较难熬的时刻,在这样的环境下,人体流汗多、消耗较大,很容易影响人们的身体健康,所以不少人对于农历五月的饮食格外注意。

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不知道大家有没有这样的经历,在汗流浃背的时候,大口喝水往往达不到解渴的作用,那是因为在流汗的时候,带走的水分的同时还有体内的微量元素,因此只喝水的话,不能充分补充流失的维生素成分。

茶水中富含大量的营养元素,可以满足日常的身体所需,今天小编就给大家总结了5款适合“毒五月”时饮用茶水,营养富足,维C含量高,多喝补水又消暑。

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1、祺牧金桔百香果茶

夏天的时候必不可少的就是各种水果了,而单吃水果未免寡淡,可以制成清凉的水果茶,不仅维C满满,酸甜可口,还能清热消暑,不输外面的奶茶,若说夏季受欢迎的果茶,那莫过于酸酸甜甜的百香果了,再搭配上黄金搭档金桔,简直是果茶中的No.1。

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觉得自制麻烦的人,可以试试冻干的茶包,这款祺牧金桔百香果茶,精选酸甜口感、鲜嫩多汁的百香果和金桔,个个圆润饱满,真材实料肉眼可见,采用先进的锁鲜技术,不仅保留了水果的清香,还锁住了其内大量的营养成分,冲泡后带着淡淡的果香,清爽美味又解渴,一杯冰冰凉凉下肚,使暑气全消。

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2、洛神花茶

第一次听到洛神花的名字,便立刻想起来《洛神赋》中的:“翩若惊鸿,婉若游龙”,到底是什么样的花,可以被赋予这样的名字呢?洛神花在盛开的时候观赏性很高,花瓣的颜色鲜红,好似一把热烈的火焰。

洛神花中含有丰富的维生素C,接骨木三糖苷、柠檬酸等饮用物质,拿来泡水喝,对皮肤大有益处。

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洛神花直接冲泡即可,建议选择80度作用的水温为宜,冲泡后的茶汤呈鲜艳红润的透亮,散发出淡淡的芳香来,入口后是独特的酸味口感,可以和蜂蜜一起搭配,使口感更佳,饮用后剩下的花渣不要丢掉,晒干后可以塞进枕头中,睡眠质量悄悄滴提升。

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3、海膳坊玫瑰花

对于许多年轻人来说,玫瑰花想着着爱情,在许多重要的场合都可以看到它,其实玫瑰花也是一种很好的营养品,夏天炎热,对于爱出汗的人来说,水分流失得也比较快,玫瑰花中富含丰富的维生素C、单宁酸、各种香氛成分,可以补充人体所流失的营养成分。

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目前市面上的玫瑰花质量参差不齐,若是买到劣质的玫瑰花,那就适得其反了,大家可以来试试这款海膳坊的玫瑰花,它优选半开放的玫瑰花蕾,采用无硫的加工技术让玫瑰中的芳香物质不被破坏。

成品的玫瑰花型完整,泡水后呈现淡淡的黄色,并且伴随着温润的玫瑰花香味,光闻起来就能舒缓心情,入口甘甜,喝过的人都是对其称赞有加。

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4、桑葚茶

临近盛夏,桑葚也开始逐渐成熟,颜色由鲜红色变为紫红,一串串沉甸甸的果实,缀满了枝头,宛如一颗颗紫色的宝石在阳光下闪耀,咬上一口,甜甜的汁水在口腔中爆开,十分满足。

桑葚又名桑果,颜色呈紫黑色,味道甜酸,内含丰富的维生素C、花青素和其他成分,采摘新鲜的桑葚果晒干后保存起来,日常可以用来泡水喝。

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桑葚茶性味甘、酸、寒,直接用开水冲泡即可,十分方便,准备5~10克的桑葚干,放在透明的玻璃杯中,冲入95度左右的开水,盖上盖子浸泡三分钟,茶汤的颜色呈透亮的紫红色,相似葡萄酒,入口后可以品尝到桑葚茶的原汁原味,十分适合夏天饮用。

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5、青驰菊花茶

菊花茶是一种常见的花草茶,俗话说“夏季喝菊花茶,清凉度过一整夏”,闷热的五月令人心烦气躁,菊花茶性质微凉,可以消除高温带来的疲惫感。菊花在我国种植范围极广,各地都有独具特色的菊花品种,今天就给大家介绍一款菊花中的佼佼者—青驰菊。

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青驰菊一直致力于种植出天然绿色的甜叶菊,采用纯手工采摘、传统的烘干技术,使每朵菊花都保证了完整性,并且保留了菊花原始的清香,用沸水冲泡后,花朵在水中绽放开来,整体呈金绣球状。

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冲泡时内含的菊甙、类黄酮、维生素C析出,茶汤色泽微黄鲜亮,开盖后清香四溢,入口后仿佛清冽如泉水般,十分甘甜,令人神清气爽,因此备受养生达人追捧。

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